Yhteystiedot
Varaa aika
Vello- palvelun kautta! (alle avautuu ajanvarauskalenterini)
Vastaanotollani voit odottaa huolellista, kokonaisvaltaista tutkimusta, jossa tavoitteena on löytää vaivan juurisyy - ei ainoastaan lievittää oireita.
Työtyyliltäni olen manuaalinen ja käsillä tehtävä työ on suurin vahvuuteni. Liikunta ja urheilu ovat aina olleet minulle tärkeitä asioita ja nykyään kulutankin vapaa-aikaani sulkapallon ja kuntosaliharjoittelun parissa.
Persoonana olen positiivinen, avoin ja huumorintajuinen. Haluan luoda vastaanotolleni lämpimän ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa hyvällä fiiliksellä ja ammattitaidolla päästään parhaisiin lopputuloksiin.
På min mottagning kan du förvänta dig en noggrann och heltäckande undersökning, där målet är att hitta den verkliga orsaken till besväret – inte bara lindra symtomen.
Jag arbetar främst manuellt, och mitt största styrka ligger i det praktiska arbetet med händerna. Träning och idrott har alltid varit viktiga för mig, och numera ägnar jag min fritid åt badminton och styrketräning.
Jag är en positiv och öppen person med bra humor. På min mottagning vill jag skapa en trygg och avslappnad atmosfär där du kan känna dig bekväm och få den bästa hjälpen.
Palveluni
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta auttaa palautumaan tehokkaammin, vähentämään lihasjännityksiä ja parantamaan kehon liikkuvuutta. Hoito soveltuu niin aktiiviliikkujille, tavoitteellisesti harjoitteleville kuin myös istumatyötä tekeville, joille kehoon kertyy kuormitusta arjen aikana. Käsittelyn avulla voidaan helpottaa lihaskireyksiä, edistää aineenvaihduntaa sekä ennaltaehkäistä rasitusperäisiä vaivoja.
Säännöllinen urheiluhieronta tukee suorituskykyä ja auttaa kehoa palautumaan fyysisestä rasituksesta. Hoito voi lievittää kiputiloja, vähentää stressiä ja tuoda kehoon keveyden tunnetta, jolloin liikkuminen tuntuu luonnollisemmalta ja energisemmältä.
Manuaalinen fysioterapia & kehonhuolto
Manuaalinen fysioterapia ja kehonhuolto keskittyvät kehon toiminnan parantamiseen kokonaisvaltaisesti. Hoidon avulla voidaan helpottaa kipuja, lisätä liikkuvuutta sekä palauttaa kehon normaalia toimintakykyä. Käsittely sopii erinomaisesti esimerkiksi niska-, hartia- ja selkävaivoihin sekä tilanteisiin, joissa keho tuntuu jäykältä tai kuormittuneelta.
Kehonhuollon tavoitteena on parantaa kehon tasapainoa ja liikelaajuuksia sekä auttaa ennaltaehkäisemään tulevia ongelmia. Hoito tukee arjessa jaksamista, palautumista ja hyvinvointia, olitpa sitten aktiiviliikkuja tai tavallisen arjen kuormittama.
Purentalihaskäsittely
Purentalihaskäsittely auttaa lievittämään leuan, kasvojen, pään ja niskan alueen jännityksiä. Hoito sopii erityisesti henkilöille, jotka kärsivät esimerkiksi hampaiden narskuttelusta, leuan kiristyksestä, päänsäryistä tai niska-hartiaseudun kireyksistä. Käsittely rentouttaa purentalihaksia ja voi helpottaa myös stressin aiheuttamia oireita.
Moni huomaa hoidon jälkeen olon kevyemmäksi ja rennommaksi sekä unen laadun ja yleisen hyvinvoinnin paranevan. Purentalihasten rentoutuminen voi vaikuttaa positiivisesti koko kehon jännitystiloihin.
Alexander Sandström
Alexander Sandström
vikifixfysio@gmail.com
040 718 4636